Dormir lo que tu cuerpo y tu mente necesitan te ayudará a controlar mejor tu apetito y sobre todo a mantener un peso saludable. ¿Sufres insomnio? ¿Sientes que no has descansado suficiente por las mañanas al despertarte? Normalmente no le damos la importancia que tiene al hecho de dormir bien y suficiente. La falta de … Continued
Estamos constantemente bombardeados con publicidad sobre las famosas dietas milagro donde nos hacen creer que perderemos todo el peso del mundo sin esfuerzo y en un tiempo récord. Pero la realidad es muy distinta, ya que 8 de cada 10 personas vuelven a subir de peso. Además, cuando ocurre esta subida de peso, no solo … Continued
Si queremos perder peso debemos comer menos y movernos más, pero esta regla no es infalible. Existen muchos aspectos que vienen determinados por nuestro sistema biológico y no por nuestras decisiones. En nuestro día a día tomamos infinitas decisiones, y muchas de ellas son buenas, pero siempre hay alguna mala. Este tipo de decisiones son … Continued
El 17 de octubre se celebra el Día Mundial del Dolor, una fecha promovida por…
Cuando nacemos los genes son los que determinan nuestro color de ojos o de pelo, y también son los que dicen si nacemos con tendencia a aumentar de peso o no. Los estudios lo avalan, la genética desempeña una función central en la obesidad, lo que implica que los genes que se puedan heredar de … Continued
Normalmente se hace hincapié en la relación médico paciente y cómo mejorar la comunicación entre ellos gracias a la Telemedicina. Pero, ¿Qué pasa con la comunicación entre profesionales? Dentro de un mismo centro sanitario es muy habitual que un paciente se visite con diferentes profesionales. En este punto es cuando entra en juego cómo se … Continued
Decidir hacer cambios en tu estilo de vida y mejorar tu peso y salud es un gran primer paso. El siguiente paso es hablar con tu médico para saber que opciones tienes a la hora de combatir la obesidad.
Controlar todo lo que pasa en nuestro cuerpo es imposible, pero sí que podemos hacer algunos cambios…
Ya son muchos los profesionales que aprovechan los beneficios de la receta electrónica homologada. Esta es la opinión de 3 médicos que la usan diariamente.
Cuando hablamos de obesidad y sobrepeso no existe ni un enfoque único ni un tratamiento único ya que es una enfermedad compleja y cada persona debe tratarse de forma individualizada.
La globalización ha hecho cambiar drásticamente los alimentos que comemos, pero nuestra biología sigue igual. Nuestra vida cotidiana está llena de comodidades.
«No es solo un whatsapp, puedes llegar a realizar todo el proceso de teleconsulta completo, hasta puedes llegar a hacerle recetas electrónicas»
No dormir lo suficiente puede hacer que comamos más y aumentar de peso porque desequilibramos nuestras hormonas.
Existen muchas razones por las que ganamos o perdemos peso y cómo nos sentimos es una de ellas.
La obesidad tiende a asociarse solo a estilo de vida, en la cantidad qué comemos, la calidad de esos alimentos y la actividad física.
El Dr. Raúl Morales, Pediatra, es uno de los primeros en utilizar la receta electrónica y esta es su experiencia.
Líderes en servicios de Telemedicina