Estou grávida, quais exercícios posso praticar?

Muitos de vocês nos perguntam se durante a gravidez é recomendado praticar esportes, pois a resposta é sim, porém vamos qualificar que tipo de treinamento é mais recomendado e, também, aqueles que são menos recomendados. Obviamente, a prática de exercícios, antes, durante e depois é saudável para você e seu futuro filho. Entretanto, é importante … Continued

Hiperidrose: como tratar?

É comum pensarmos que o suor só ocorre em certas áreas do nosso corpo quando praticamos esportes, mas a verdade é que a transpiração é normal e pode aparecer em qualquer situação. Além disso, as glândulas que causam isso são encontradas nas axilas, virilha, pés e mãos, porém o que acontece quando suamos excessivamente em … Continued

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