Ansiedad e insomnio by mediQuo
Evaluación clínica individual con escalas validadas (GAD-7, PHQ-9, ISI), orientación personalizada y seguimiento, con profesionales sanitarios colegiados en España. Por videoconsulta, desde donde estés.
Han hablado de nosotros
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«Llevaba meses durmiendo fatal y con ansiedad constante. Pedir ayuda me costó, pero el proceso fue muy sencillo y el equipo, muy profesional. Ojalá hubiera pedido ayuda antes.»
«No encontraba citas presenciales cercanas y necesitaba ayuda cuanto antes. Me he sentido acompañada en todo momento.»
— Rocío A. ★★★★★
«Meses con insomnio y ataques de ansiedad nocturnos. La consulta fue cercana y muy profesional; me ayudaron de verdad.»
— Óscar L. ★★★★★
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Para comparar: en la sanidad pública, la espera media hasta la primera consulta con el especialista supera los 3 meses (Barómetro Sanitario 2025). Aquí, primera cita en menos de 48 h.
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Lo que dicen de nosotros
★★★★★
«Llevaba meses durmiendo fatal y con ansiedad constante. Pedir ayuda me costó, pero el proceso fue muy sencillo y el equipo muy profesional.»
Ricardo M. · Reseña real autorizada
★★★★★
«No encontraba citas presenciales cercanas y necesitaba ayuda cuanto antes. Lo que más valoro es que el seguimiento fue claro y profesional.»
Rocío A. · Reseña real autorizada
★★★★★
«La consulta fue cercana y muy profesional. Me ayudaron y recomendaría el servicio sin duda.»
Óscar L. · Reseña real autorizada
Cómo funciona, paso a paso
Videoconsulta desde el navegador, sin instalar nada, con profesionales colegiados en España y total confidencialidad.
Rellenas los cuestionarios antes de la cita y entras con el enlace del correo o desde tu portal.
Tu pauta y la documentación que tu caso necesite quedan en tu correo y en tu portal de paciente.
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Ansiedad e insomnio
El insomnio crónico afecta ya al 14% de los adultos en España, el doble que hace veinte años. La ansiedad crónica, al 6,6%. Y el 14,6% presentaba un cuadro depresivo en las dos semanas previas.
Preocupación excesiva, tensión o inquietud que interfiere en tu día a día. Valoramos su intensidad con la escala GAD-7.
Dificultad para conciliar o mantener el sueño. Medimos su impacto con la escala ISI y buscamos las causas.
Malestar emocional o bajo ánimo sostenido. Lo valoramos con la escala PHQ-9.
Comprueba si es para ti · 1 min
Basado en escalas médicas (GAD-7, ISI). Es orientativo, no un diagnóstico, y confidencial.
1 · En las últimas 2 semanas, ¿con qué frecuencia te has sentido nervioso/a o con los nervios de punta?
2 · ¿Te cuesta conciliar el sueño o te despiertas durante la noche?
3 · ¿Notas que interfiere en tu día a día (ánimo, trabajo, relaciones)?
Hablarlo con un profesional es un buen primer paso.
Una valoración médica con escalas validadas puede ayudarte a entender qué ocurre y qué opciones tienes. Es orientativo y confidencial.
Reservar · 39,00€Si estás en crisis o tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024 (24 h) o al 112.
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Si tras la evaluación tu profesional considera que este servicio no es lo más indicado para ti, te lo dirá con claridad y te orientará hacia la alternativa adecuada. Sin permanencia ni compromisos.
Tu consulta es totalmente confidencial. Tus datos se transmiten y almacenan cifrados, con los máximos estándares de seguridad y certificación ISO 27001.
Este servicio ofrece una valoración médica en ansiedad e insomnio desde Atención Primaria. Si tu caso requiere psiquiatría, psicología u otra especialidad, tu médico te lo indicará con claridad y te orientará hacia el recurso adecuado. Si estás en crisis, llama al 024 (24 h, gratuita y confidencial) o al 112.
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