Los síntomas de la bronquitis aguda infantil
La bronquitis es la inflamación de los bronquios (las vías aéreas principales que llevan aire hacia los pulmones. Esta inflamación provoca un estrechamiento de…
Las 7 cuestiones que te harán conseguir todo lo que te propongas en el Año Nuevo
Uno de los retos que deberían proponerse este año nuevo es el aprendizaje de saber qué es lo que realmente quieren, quiénes son o cómo les gustaría vivir. En ocasiones, todo lo que necesitan, viene de la seguridad de saber y sentir que están viviendo la vida de acuerdo con sus valores y haciendo uso consciente … Continued
Receta: Pastel de Rape gratinado
Deliciosa receta ideal para estas fiestas, pastel de rape gratinado. Una manera muy rica de comer pescado. Listo en > 90 minutos Ración 4 personas Ingredientes Para el pastel 750 gr de rape y 250 gr de gambas 150 gr de tomates maduros 4 huevos 250 cc de nata 1 cebolla 1 ajo Sal, pimienta, … Continued
Dejar el tabaco no te hará coger los kilos que piensas
Si te estás planteando dejar de fumar, seguramente pienses que esta decisión te supondrá coger unos cuantos kilos. Más de 50.000…
Receta: cookies de chocolate
Deliciosas cookies para hacer con los más pequeños de la casa. La clásica receta de las galletas de chocolate. Crujientes, doradas y con una explosión de sabor…
Todo lo que debes saber sobre la vitamina B12
La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble que interviene en innumerables procesos siendo esencial en la formación de glóbulos rojos, el metabolismo de las células…
¿Es recomendable una dieta vegetariana en niños?
Una persona vegetariana es, por definición, aquella que reduce o elimina de su dieta alimentos de origen animal, como por ejemplo la carne y sus derivados, pescados y mariscos…
El pañal NO se quita
El pañal se deja y esto es algo que solo puede hacer el niño y nosotros debemos estar a su lado acompañándole y ofreciendo seguridad. Nuestra especialista,…
10 tips para mejorar la relación de pareja
Nada es comparable a los primeros meses de iniciar la relación, a medida que esta avanza, vienen los primeros desencuentros que hay que saber defender para que la relación no termine…
Receta: caldo de navidad
Llegan las navidades y con ello las dudas para elaborar un menú que guste a todos tus familiares. No queríamos dejar pasar esta ocasión sin compartir con todos vosotros…
¿Tu dieta ha fracasado? Estos son los motivos que debes conocer
La mayoría de personas que pretenden iniciar una dieta de pérdida de peso, lo plantean como un periodo de tiempo en el que tendrán que limitar sus ingestas, privar sus antojos…
Receta: sopa de cebolla gratinada
Hoy os traemos una receta que muchos de vosotros seguro que conocéis, la sopa de cebolla, un rico plato saludable caliente que…
Receta: lentejas a la marinera
Uno de los ingredientes más destacados de este plato son las lentejas, un alimento con un gran número de nutrientes para el organismo. Este ingrediente destaca por…
Tosferina: Síntomas, diagnóstico y tratamiento
La tosferina comienza con síntomas de resfriado. Después de dos semanas, la tos se hace más grave. Esta fase puede durar semanas e incluso meses. La mucosidad espesa se acumula en…
Receta: Bacalao al vapor con crema de puerros y chips
Cristina Romagosa, nuestra nutricionista nos recomienda este saludable plato de bacalao al vapor con crema de puerros y chips. ¡Esperamos que te guste mucho! Recuerda que cada viernes tendrás una nueva receta en el blog. Listo en 30 minutos Ración 4 porciones Se puede sustituir el bacalao por lubina, salmón, dorada, rape. La crema de puerros … Continued
Receta: Ceviche con chips de plátano macho y boniato
Vamos a darle un toque fresco al fin de semana, para ello os traemos la receta del típico ceviche peruano. Un plato de pescado y marisco crudo, cortados y desmenuzados en trozos más pequeños, los cuales han sido marinados con el jugo de lima, limón, cebolla, sal, pimienta y cilantro. Recuerda que cada viernes tienes … Continued
Descarga la app mediQuo
Habla con médicos y especialistas las 24 h, estés donde estés.