Ansiedad o estrés: cómo saber si necesitas ayuda médica
Muchas personas no saben si lo que sienten es estrés puntual o un problema de ansiedad que requiere atención médica.
Psicoterapia online por videollamada. Desde 45€ la sesión de 50 minutos
Psicoterapia online por videollamada. Desde 45€ la sesión de 50 minutos. Reserva tu cita.
Control del estrés: Técnicas para reducirlo y mejorar tu bienestar emocional
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes, pero cuando se vuelve crónico…
Efluvio telógeno: cómo manejar la caída temporal del cabello
El efluvio telógeno es una condición en la que se produce una caída excesiva y temporal…
Estrés postvacacional: ¿cómo puedo afrontar mi vuelta?
La vida sana, la buena alimentación, el ejercicio físico son los pilares esenciales para no tener estrés en nuestro cuerpo…
8 preguntas para detectar si padeces ansiedad
Cada vez es más frecuente escuchar a las personas decir que padecen ansiedad. Paula Rueda, nuestra psicóloga, nos ayudará a entender este concepto y a detectarla con un pequeño test…
¿Qué es el síndrome del bebé zarandeado?
El síndrome del niño zarandeado o sacudido es una forma de maltrato infantil que puede provocar una lesión cerebral grave y se produce por…
Los beneficios para la salud de las vacaciones en familia
Con la llegada del verano, estamos deseando que llegue julio para las ansiadas vacaciones. Si aún no sabes donde ir, continúa leyendo porque tenemos un regalo para ti.
¿No consigues dormir? Los mejores consejos para acabar con el insomnio
¡Te damos la clave para que duermas mejor y no seas un zombi por las mañanas! Presta atención a los consejos para acabar con el insomnio y que…
No tengo ganas de nada, ¿qué me pasa?
¿Sientes que no puedes más?, ¿estás sin ganas de nada? si la respuesta es sí, posiblemente te estarás preguntando por qué motivo te ocurre esto…
¿Cada vez pierdes más cabello? Estos son los síntomas de la alopecia
Perder pelo es normal. Perdemos de 50 a 100 pelos al día. Cuando una persona pierde más de 100 cabellos diarios se considera una pérdida excesiva, que puede ocasionar una alopecia o calvicie. ¿Qué tipos hay? Una de las enfermedades más frecuentes es la alopecia areata, en la que el sistema inmune ataca al propio organismo, … Continued
Disfunción eréctil, impotencia o gatillazo, ¿Qué me pasa?
No se lo contamos a nadie y hace tiempo que lo padecemos. Cuando me ocurrió mi primer gatillazo, pensamos que era algo transitorio, pero no. Volvió a pasar una vez más y otra, y no encontramos la solución. Si estás pasando por esto…¡Calma! No eres el único. Los problemas de erección son más comunes de … Continued
Estrés; Cómo eliminarlo de tu vida de una vez
Todos hemos pasado alguna vez por una situación estresante, a veces las cosas se vuelven difíciles de sobrellevar. Estas situaciones nos superan y no sabemos cómo hacer frente. Las situaciones pueden durar muy poco tiempo o alargarse. Y en esto último es donde viene el problema. ¿Qué hacemos? Tenemos dos caminos: huir o luchar. Nuestro … Continued
Descarga la app mediQuo
Habla con médicos y especialistas las 24 h, estés donde estés.