Tipos de cesárea y cuidados de la cicatriz: Todo lo que necesitas saber
Existen dos tipos principales de cesárea: la cesárea clásica y la cesárea segmentaria o transversal…
Queratosis seborreica: ¿Qué es y cómo manejarla?
La queratosis seborreica es una afección cutánea común que afecta a muchas personas en algún momento…
La importancia de los primeros 1.000 días para el desarollo del bebé
En los primeros 1.000 días se establecen la mayoría de las conexiones neuronales con efectos en la salud física…
¿Qué alimentos debes evitar durante el embarazo?
La principal recomendación nutricional para todas las futuras mamás es que sigan una alimentación variada…
¿Por qué estoy triste después del parto?
Una de cada siete mujeres sufre depresión posparto (DPP) tras dar a luz, según los datos de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA). La depresión postparto se puede definir como…
¿Qué ejercicios puedo hacer si estoy embarazada?
Si estás leyendo esto es porque probablemente estás embarazada, en ese caso ¡Felicidades!, es momento de cuidarse aún más. Si estás buscando…
Así es como debes cuidar tus dientes durante el embarazo
Estás en la consulta del ginecólogo, quien te asegura que tu embarazo de cuatro meses va perfecto, que la ecografía -donde pudiste escuchar los latidos de tu bebé- ha salido bien, que los análisis son correctos, y te comenta los pasos a seguir: una nueva cita, nuevas pruebas, y te pregunta: ¿has visitado ya a … Continued
Estoy embarazada, ¿qué ejercicios puedo hacer?
Sois muchas las que nos preguntáis si durante el embarazo se puede practicar deporte, pues la respuesta es sí, pero vamos a matizar qué tipo de entrenamiento es más recomendable y cuál no. Evidentemente, la práctica del ejercicio, antes, durante y después es saludable tanto para ti como para tu futuro hijo. Debemos saber que … Continued
Embarazo: las 40 semanas al completo
Si has descubierto hace poco que estás embarazada, seguramente tendrás mil dudas a resolver. Pero, tranquila: tendrás tiempo de preguntarlas todas a tu ginecólogo y comadrona, a su debido tiempo. Mientras tanto, te dejamos un resumen de las pruebas y revisiones que tendrás que hacer durante tu embarazo, semana a semana, para que puedas planificar … Continued
Mamá a los 40 años: Riesgos y ventajas
La decisión de ser mamá no es algo que se tome a la ligera, y menos cuando se está llegando a los 40 años. Las obligaciones laborales o los proyectos personales pueden ser motivos para retrasar la búsqueda de un hijo más allá de la edad considerada ideal (de 25 a 30 años). De hecho, … Continued
Embarazo de riesgo: ¿se puede prevenir?
La noticia de que estás embarazada te provoca una ilusión enorme pero que sea un embarazo de riesgo te hace sentir miedo. Pensar que con la llegada de un bebé te cambiará la vida para siempre es emocionante. También te puede generar incertidumbre, que todo salga bien, que puedas descansar o alimentarte lo suficiente. Por más que … Continued
¿Cómo puedo saber si estoy embarazada?
Llevas unos días sintiéndote rara. Te sientes pesada, cansada y no paras de pensar en conseguir diez minutos libres para poder echarte una siesta. ¿Estarás embarazada? Tienes retraso, aunque últimamente no eres demasiado regular. ¿Deberías hacerte la prueba de embarazo? A continuación te damos algunas pistas para saber si estás embarazada y qué hacer. ¿Cómo … Continued
El embarazo y todos sus mitos ¿serán verdad?
Apenas has dado la gran noticia de tu embarazo y ya están todos realizando los pronósticos de si será niño o niña y contando mitos sobre esta etapa que te espera durante 9 meses completos. Llamadas, mensajes y visitas, coincidiendo todas en preguntarte cómo estás, cómo tienes la barriga… si la tienes puntiaguda será niño; … Continued
Utilizamos la marcha atrás ¿Me puedo quedar embarazada? Estoy asustada
Si hablamos de métodos anticonceptivos, seguro que más de uno/a piensa que la marcha atrás lo es. Bien es cierto que, antes de llover, chispea y que toda agua moja. Por tanto, está claro que realizando esa práctica, sólo hay dos probabilidades, quedar embarazada o no. Para entender bien por qué ocurría uno de los … Continued
¿Parto natural o cesárea? Todo lo que debes saber
Pensáis el nombre que le vais a poner, preparáis su habitación y dejáis todo listo para correr hacia la clínica. No habláis de otra cosa, pero todavía quedan cuestiones que hay que resolver… y son importantes. ¿Nacerá mi hijo por parto natural o por cesárea?. Ten en cuenta que la mayoría de las veces no … Continued
Infertilidad y esterilidad, todo lo que debes saber
Tener un hijo es uno de nuestros más fuertes deseos. Pero cuando el tan esperado embarazo no llega, aparecen las dudas y los miedos. Contar con el apoyo de nuestra familia es muy importante, porque ellos estarán a nuestro lado en todo momento. Pero si después de un año de intentar concebir un bebé no … Continued
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