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¿Qué hacer si mi bebé está estreñido y tiene muchos gases?

Tu bebe recién nacido hace casi dos semanas que no hace caquitas y temes que le pase algo malo. Nada más nacer, lo hacía casi todos los días, pero eso ha cambiado últimamente. Tranquilo, es algo normal.

El estreñimiento en los bebés es un problema muy común y, en principio, no es grave. Aparece cuando tienen imposibilidad de evacuar o sus heces son muy duras y tienen problemas para expulsarlas

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En su primer mes de vida, el organismo de los bebés es todavía muy inmaduro y los músculos abdominales débiles, por lo que no siempre son capaces de defecar de manera regular. Normalmente, durante la primera semana, es frecuente que los bebés hagan caquita a diario, incluso después de cada toma de leche. En la segunda y tercera semana, la frecuencia baja hasta una vez por semana, pudiendo llegar a una vez cada dos semanas. A partir de los dos meses, la situación tiende a regularizarse para pasar a una o dos veces al día. De todas maneras, hay que tener en cuenta que cada bebé tiene sus propios tiempos.

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¿Cómo saber que mi bebé está estreñido?

Las señales más evidentes son:

  • Está molesto y regurgita con frecuencia.
  • Heces duras o secas.
  • Se encuentra nervioso y llora sin razón aparente.
  • Hace fuerza, pero no evacua.
  • Tiene gases y cólicos.
  • Mueve el cuerpo en diferentes posiciones o tensa los glúteos.
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Causas

La explicación más común en la mayoría de los casos es que su cuerpo todavía es inmaduro y se está desarrollando en su nuevo entorno. Los episodios de estreñimiento sin causa definida son habituales hasta los tres años.

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¿Qué puedo hacer para ayudar a mi bebé?

Si tu hijo tiene menos de 6 meses:

  • Dale masajes en la tripa, alrededor del ombligo y en la dirección de las agujas del reloj entre cuatro y cinco veces al día.
  • Cuando notes que esté haciendo fuerza, levanta sus piernas y colócalas sobre su vientre.
  • Dale un baño caliente y relajante. Lee aquí «La piel de los bebés y las 5 cosas que debes saber».
  • Si lo alimentas con leche de fórmula, ten en cuenta que tiene más calcio que la leche materna por lo que puede hacer que las heces sean más duras. Si es el caso, háblalo con tu pediatra, ya que existen marcas específicas indicadas para estos casos.
  • En caso de que no evacue durante 24 horas y lo observes muy inquieto, pregúntale al pediatra si lo puedes estimular con un supositorio de glicerina.

Si tu hijo tiene de 6 a 12 meses, es decir, ya ha comenzado a comer alimentos sólidos:

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  • Repite las recomendaciones de los menores de 6 meses.
  • Ofrécele alimentos ricos en fibra como verduras (zanahoria, batata, brócoli), frutas (naranja, mandarina), cereales integrales, y legumbres.
  • Dale agua extra o zumo entre comidas. El zumo puede ayudar a llevar agua al colon.
  • Puedes combinar su leche con zumo de ciruela.

A partir del año de vida:

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Tratamiento

Si la situación se agrava, los tratamientos más frecuentes son:

  • Microenema
  • Supositorios
  • Laxantes osmóticos

*Contenido validado por el equipo médico de mediQuo.

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15 comentarios

  1. Jailene Rosint 15/10/2018 a las 11:20 pm

    Encontre lo que deseaba saber…..muchas gracias

    1. mediQuo 16/10/2018 a las 10:49 am

      ¡Muchas gracias Jailene! No dudes en consultar cualquier duda que tengas. Un saludo.

  2. Maryorit Alexandra Cruz Yupanqui 18/10/2018 a las 11:31 pm

    Hola buenas tardes como hacee cuando mi bebe esta con dolores de estomago tan solo con dos añitos de vida ya esta pssando por esta situacion gracias

    1. mediQuo 22/10/2018 a las 10:24 am

      Hola Maryorit!, sigue las recomendaciones de nuestro artículo. Esperemos que se recupere muy pronto. Cualquier duda, tienes a nuestros pediatras en el chat médico y estarán encantados de poder ayudarte en todo lo que necesites. Saludos.

  3. Dennys bastidas 05/11/2018 a las 6:22 pm

    Mi nena esta extriñida no dfeca trrs dias q l puedi dar

    1. mediQuo 06/11/2018 a las 9:47 am

      Hola Dennys, si lleva así durante 3 días, debes consultar al pediatra.

  4. Jazmín Ayala 05/12/2018 a las 6:45 am

    Hola cuánto tiempo puede durar un niño de 2 años sin hacer del baño

    1. mediQuo 07/12/2018 a las 10:38 am

      Hola Jazmín, si tu bebé está estreñido, llévalo al médico para que le haga una exploración.

  5. Paola 18/01/2019 a las 6:46 pm

    Hola buenas , mi bebita de tan solo 3 meses dura hasta cuatro días sin hacer pipí y cuando hace puja mucho, que puedo hacer y solo le doy leche materna.

  6. Ingris 18/04/2020 a las 6:34 am

    Hola mi consulta mi hijo de 7 año le cuesta ir al baño y tengo que comprale laxante para que puese hacer y cuando hace hace muy dura y con sangre

    1. mediQuo 21/04/2020 a las 3:20 pm

      Hola Ingris, te recomiendo que consultes directamente a uno de nuestros médicos en el chat. Estarán encantados de resolver todas tus dudas.

  7. Neyva 22/10/2020 a las 3:18 pm

    Hola buenos días mi bb tiene 6 días de nacida toma formula, no hace 4 días su popo es normal o que debo hacer

    1. mediQuo 23/10/2020 a las 9:25 am

      Hola Neyva. Consulta a nuestros asesores/médicos en el chat. Descarga la app desde este enlace https://bit.ly/2AXP9Dk ¡te esperamos!

  8. Stella 25/05/2021 a las 5:29 am

    Hola buenas noches mi bebé dura casi cuatro días sin hacer popo y bota gases muy holorosos eso es normal?

    1. mediQuo 25/05/2021 a las 8:42 am

      Hola Stella. Te recomendamos que consultes a nuestros asesores/médicos en el chat. Descarga la app desde este enlace https://bit.ly/2AXP9Dk ¡te esperamos!

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