Asma en niños: causas y tratamiento

El asma afecta a las vías respiratorias, las cuales introducen y extraen el oxígeno en los pulmones. Cuando esto ocurre, las paredes internas de las vías se hinchan y obstaculizan el paso del aire.  En niños que tienen las vías respiratorias más pequeñas de lo normal, el problema se hace más serio y presentarán problemas … Continued

Las razones por las que los alimentos integrales son más beneficiosos

Todos sabemos que nuestra alimentación diaria debe contener una parte de carbohidratos, y en parte es importante porque estos nos aportan vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo, entre los que podemos destacar: Buen funcionamiento del tránsito intestinal Mejora de la flora intestinal Prevención de enfermedades cardiovasculares, como la diabetes tipo … Continued

Consumismo: así actúa la sociedad

Estamos ante las fechas de mayor consumo de todo el año, aunque si analizamos bien, en los útlimos años sea la fecha que sea, hay una cantidad de ofertas y campañas de publicidad que incitan a consumir innecesariamente. Hoy en día, cualquier empresa o tienda de barrio se suma al Black Friday o Black Week. … Continued

Hiperactividad en niños y en adultos, ¿qué hacer?

La hiperactividad consiste en ser inusual o anormalmente activo. Los hiperactivos a veces desarrollan ansiedad o depresión por su enfermedad. Normalmente, relacionamos el término con niños, pero una vez llegado a la etapa adulta, un 50% lo sigue manteniendo en su día a día. Sin embargo, un estudio indica que la realidad es que ese … Continued

Así es el sexo tras el parto

Retomar la relación sexual tras el parto es un proceso que necesita de ambas parte de la pareja. Cada mujer necesita un tiempo distinto para retomar las relaciones sexuales tras el parto. En los primeros meses después de dar a luz, el cuerpo de la mujer ha cambiado: le falta sueño y descanso, la rutina … Continued

Cómo prevenir la muerte súbita en adultos

La muerte súbita ocurre habitualmente por una enfermedad cardiovascular existente con anterioridad, pero también se han dado casos de personas que no tenían ninguna patología anterior de esta clase. Los casos de futbolistas como Antonio Puerta en 2007 o Patrick Ekeng en 2016 dispararon las alarmas, dando lugar a una mayor concienciación de la población … Continued

Así afecta la incontinencia urinaria a los hombres

La incontinencia urinaria en hombres, puede ser consecuencia de determinadas factores que veremos a continuación. Este problema se traduce en la pérdida no voluntaria de orina, y conllevará a que el día a día sea muy limitante para quienes lo sufren. Según diversos estudios, el 10% de la población masculina menor de 65 años, lo … Continued

Las intolerancias más comunes

Llevo más de medio año sin tomar leche, la última vez que la tomé me sentó fatal, creo que puedo tener intolerancia a lactosa, lo raro es que tomo algunos alimentos que tienen leche y no me hace daño, ¡qué lío!. Es posible que tú también estés en esta situación, a algunas personas hay ciertos … Continued

Los primeros dientes del bebé: derribando mitos

Parece que a mi bebé le están saliendo sus primeros dientes, y por ello tiene menos apetito y algo de fiebre. Pero no, nada que ver con esto. No hay evidencia científica que avale que la aparición de los dientes provoque determinados síntomas. De hecho, las únicas señales evidentes de este cambio son: Inflamación leve … Continued

Cómo aprender a controlar la ira

Son muchas personas las que al cabo de su día a día pueden presentar episodios de ira, otro porcentaje mínimo de población mantiene en el tiempo estas características pero, ¿por qué nos aparece la ira? Eva Ugarte, psicóloga del chat médico de mediQuo, nos explica que pueden ser muchas características personales las que hagan que … Continued

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