[Premium] Seguimiento de tu embarazo
21 June 2019
Auris A.
16:40
Auris A.
Tips MediQuo!.
16:40
23 June 2019
Tessi
buenos días, tengo 8 semanas de embarazo y me encuentro estreñida, puso usar un supositorio de glicerina? muchas gracias
18:47
Auris A.
Hola, buen dia Tiffany. Si puedes usarlo, debes tomar abundantes liquidos, jugos y fibras. Si estas tomando hierro consulta con tu medico para disminuir su uso.
19:46
Tessi
ok muchas gracias
19:50
Tessi
me han recetado Gestavit dha y veo que también tiene 600 mg de ácido fólico y a parte tomo mi ácido fólico de 800 mg, estará bien o es mucho ácido fólico? gracias
19:51
Tessi
19:51
24 June 2019
Auris A.
Generalmente cuando un polivitamínico contiene ácido fólico no hace falta tener extra, igual consulta con tu obstetra quien lo receto. En el primer trimestre es cuando más se necesita de acido fólico, por el proceso de formación y crecimiento del embrión a feto.
02:03
Auris A.
Durante el embarazo, muchas mujeres se preguntan si es seguro mantener el ejercicio, hoy les quiero comentar que SI es seguro, pero tambien pueden realizar una actividad tan relajante para esta etapa como es: YOGA!
13:52
Auris A.
Algunos beneficios del yoga durante el embarazo son: -Disminuye el dolor de espalda al mejorar la postura corporal. -Ayuda a dormir mejor, ya que es una actividad relajante que reduce la sensación de fatiga y el estrés. -Formas una conexión aún más fuerte con tu bebé, al hacer que te enfoques en tu respiración y de este modo te vuelves más consciente de tu cuerpo.
13:53
Tessi
muchas gracias :)
22:10
25 June 2019
Ana
Gracias Auris
06:31
Ana
Deben ser clases especiales para embarazadas o clases de yoga corrientes?
06:32
Auris A.
Dentro del grupo de Yoga, como le llamas corrientes, grneralmente tiene otro subgrupo.
10:51
28 June 2019
Auris A.
Hola Chicas, como se han sentido?
20:30
Auris A.
22:57
29 June 2019
Ana
Hola Auris
16:44
Ana
Pues con la ola de calor un poco chafada
16:44
Ana
Pero esperemos que baje la temperatura pronto
16:45
Auris A.
Mantenganse con mucha hidratación, y frutas.
21:08
04 July 2019
Auris A.
Hola @Daniela, bienvenida al grupo. ¿de cuantas semanas estás?
07:40
Ana
Hoy he tenido bastantes molestias en la parte baja del vientre
19:22
Ana
Algun consejo para aliviarlas?
19:22
05 July 2019
Auris A.
Hola Ana, desde cuando iniciaron las molestias?
20:35
Maria H.
holaa
20:54
Maria H.
yo llevo tb dos días con molestias en el bajo vientre
20:54
Ana
Igual, hace un par de dias
22:28
Ana
De cuanto estas Maria?
22:28
Auris A.
Dieta durante el embarazo Es fundamental controlar la alimentación durante el embarazo para que el feto reciba los nutrientes necesarios y pueda desarrollarse con normalidad. La dieta debe ser variada y equilibrada. Además, es aconsejable que incluya alimentos como los siguientes: Leche y productos lácteos para el aporte de calcio. Frutas y verduras, crudas (lavadas previamente) y cocinadas, que aporten vitaminas como el ácido fólico. Pan integral y cereales ricos en fibra. Carnes y pescados con bajo contenido calórico, los cuales aportan hierro, ácidos grasos omega-3. Además, es recomendable reducir el consumo de productos con elevado contenido en grasas saturadas, bebidas gaseosas y cafeína. Lo que si hay que eliminar es el consumo de las bebidas alcohólicas y otras sustancias nocivas como el tabaco.
22:29
Auris A.
22:30
Auris A.
Una dieta equilibrada y rica en nutrientes, junto con el ejercicio, es la base para un embarazo saludable. Para la mayoría de las mujeres embarazadas, la cantidad de calorías recomendadas durante el embarazo es la siguiente: 1,800 calorías por día en el 1er. trimestre 2,200 calorías por día en el 2do. trimestre 2,400 calorías por día en el 3er. trimestre.
22:42
Auris A.
Acá les dejo una info MediQuo, debemos conocer nuestro IMC (Indice de masa corporal) se calcula con el valor del peso en Kg entre la talla (valor en metros, multiplicado dos veces) lo ideal es realizarlo antes del embarazo o en su inicio y así tener un rango ideal o esperado de los Kg en aumento durante todo el embarazo.
23:42
Auris A.
23:43
06 July 2019
Maria H.
yo de 29 semanas y yu Ana??
04:08
Auris A.
Chicas, el dolor de pelvis es súper común a partir de la semana 28ª del embarazo, en caso de que sea el primer embarazo, y antes si se han tenido más hijos, ya que las articulaciones de la pelvis están afectadas por las gestaciones anteriores. Se harán frecuentemente esta pregunta: ¿Por qué me duele la pelvis? Les comento que las mujeres suelen tener problemas para ponerse de pie, les duele al agacharse o subir escaleras y sienten molestias al caminar. Esto tiene su explicación. La pelvis es como un anillo formado por tres huesos conectados entre sí por articulaciones y ligamentos. Debe reunir dos cualidades básicas: ser resistente para aguantar el esqueleto y a la vez flexible para dejar pasar al bebé durante el parto. Y luego se preguntarán: ¿Las molestias desaparecen?Si, las molestias suelen desaparecer con un descanso adecuado y unos hábitos saludables. Importante no excederse caminando o cargando peso. Conviene consultar con su médico sobre el uso de una faja pélvica y realizar un programa de ejercicios para fortalecer la musculatura de glúteos y abdomen, que luego les ayudará al momento del parto. Tambien participarles del dolor cuando se presenta muy regular, se debera descartar otra causa que no sea fisiológica (propia del embarazo).
04:52
Ana
Yo estoy de 18 + 4
05:06
Ana
No es mi caso entonces 😞
05:06
Ana
Más que dolor de pelvis tengo pesadez en la parte baja del vientre
05:07
Ana
Tu dolor Maria es de pelvis?
05:07
Auris A.
Ana cuando acudes al baño presentas otros sintomas?.
05:15
Ana
No
05:16
Auris A.
Ardor al orinar?, sensacion de seguir orinando o pujar para elimimar mas orina?, ir al baño frecuentemente?. El dolor es en horario específico o todo el día?
05:16
Ana
No no, al orinar todo normal
05:17
Ana
No es todo el dia
05:17
Ana
Solo de vez en cuando
05:17
Ana
Y estirada no encuentro la postura porque me pesa
05:17
Ana
Pero eso supongo que es normal porque la barriga crece
05:18
Auris A.
El utero esta suspendido de ligamentos y a su ves estos a las paredes pélvica, cuando comienza a crecer el utero por un embarazo, estos ligamentos tambien se van estirando, dando sintomas de sensacion de halón en la pelvis, o malestar. No está demas que sus medicos esten al tanto de estos sintomas. 🤗🤗
05:28
Ana
Gracias Auris
05:29
Ana
Pensaba dejar pasar unos dias y relajarme el fin de semana y ver si así mejora, que el estrés de la semana no creo que ayude 😉
05:29
Auris A.
Espero mejone Ana. De nada!.
06:25
07 July 2019
Auris A.
Hola Ana, como te has sentido?
16:52
Auris A.
Y el resto de las chicas, como van con su embarazo?, han tenido dudas o alguna incomodidad hasta ahora,
16:53
Auris A.
?
16:53
Auris A.
Tips mediQuo para que conozcan lo que se debe observar en las ecografias por trimestre del embarazo
17:04
Auris A.
17:04
09 July 2019
Ana
Hola Auris
12:33
Ana
He ido a la osteopata y me ha puesto kibesio taping para intentar subir la barriga un poco y reducir la presion
12:38
Ana
Como ayer hice sesión estoy mejor
12:40
Ana
Veremos los próximos días
12:40
Ana
Voy una vez al mes porque tengo problemas de lumbalgia
12:40
Auris A.
Muy bien Ana, espero poco a poco sigas mejor!!.
14:04
Auris A.
Aca hay diferentes modelos de colocación de Kinesio taping.
16:13
Auris A.
16:13
11 July 2019
Auris A.
02:42
Auris A.
02:43
Auris A.
Hola chicas, espero se encuentren bien con su embarazo, envienme sus fechas de ultima regla, y asi las ayudare con algunos tips!!.
15:28
12 July 2019
Auris A.
Hola Chicas, buen dia para ustedes. Cuando puedan envíenme sus semanas de embarazo, o la fecha de ultima regla para así guiarlas un poco más. 🤰
15:43
13 July 2019
Maria H.
hola estoy de 29 semans y 5 dias
16:19
14 July 2019
Ana
Buenos días
05:36
Ana
Yo de 19 semanas y 5 días
05:37
Auris A.
Hola María Ya en tu 3er trimestre!. Y Ana continúa ene l 2do! 🤰🙏👏
17:02
Auris A.
17:02
Auris A.
17:03
Auris A.
Los lunes celebras cada semana de embarazo María y Ana los días martes.
17:04
15 July 2019
Ana
Hola Auris
07:28
Ana
Gracias por la info
07:28
Ana
Y la parte buena? Que desarrolla el bebé? El tema de que ya empieza a escuchar es verdad?
07:28
Ana
Jejejje es muy negro todo lo que has enviado y tiene cosas buenas también 😉
07:29
Ana
La semana que viene me toca la eco morfológica. Os salió todo bien al resto? Es algo que me preocupa un poco que a estas alturas puedan ver algo
07:30
16 July 2019
Auris A.
Hola Ana, que bueno te ha gustado, ustedes pueden preguntar todas las dudad e inquietudes que tengas y así ayudarlas más.
02:16
Auris A.
Respecto a tu pregunta sobre la audición del feto:
02:16
Auris A.
Hacia la semana 20 el feto empieza a percibir sonidos, siendo los primeros que escucha los latidos del corazón de su madre y su voz (la voz de la madre le llega desde dentro). El oído del bebé está completamente maduro a las 25 semanas de gestación. A partir de ese momento ya oye los ruidos ambientales, reaccionando a ellos con muecas como guiños de los ojos o incluso frunciendo el ceño si los ruidos son fuertes.
02:17
Auris A.
Es momento de hablarles, hay disponible en la web musica para bebes, puedes descargarla y en su hora de siesta colocarla, tambien pueden colocar audifonos sobre la pancita con un volumen no tan alto y ayuda a relajarlos.
02:18
Ana
Gracias por la info y los consejos Auris
15:20
Ana
Muy interesante
15:20
Auris A.
🤗🤗
17:13
17 July 2019
Ana
Tengo la eco morfológica la semana que viene, que se mira exactamente a diferencia de las otras?
10:45
Daniela R.
Hola chicas
10:51
Daniela R.
Estoy súper confusa y triste a la vez.
10:51
Daniela R.
Resulta que desde el inicio de embarazo , me hicieron la prueba de sangre y el nivel de hormona de embarazo era muy bajo. Luego me lo repitieron a los dos dias y había subido pero no se había duplicado. A la semana siguiente me hicieron una ecografia y vieron saco así que dijeron que era posible que estuviera de menos semanas.
10:53
Daniela R.
El lunes me hicieron una eco y había embrion con latido ( algo débil ) pero lo dieron como positivo el caso es que me han modificado l fecha de última regla con 4 semanas de diferencia.
10:54
Daniela R.
A lo que me lleva a pensar que no hay desarrollo.
10:54
Daniela R.
O que algo no va bien por que desde el principio todo ha ido muy raro. Estoy de 6 semanas. Que pensáis. Alguna os ha pasado ?
10:55
18 July 2019
Auris A.
Hola Ana!. entre las 18 y 20 semanas del embarazo, es el momento óptimo para hacer un estudio detallado del feto (ecografía morfológica): porque ya es lo suficientemente grande, porque tiene desarrollados prácticamente todos sus órganos y sistemas y porque existe una buena cantidad de líquido amniótico, imprescindible para poder realizar adecuadamente el estudio. En esta ecografía, la más importante de todo el embarazo (al igual que los marcadores ecográficos del primer trimestre entre 11 y 13 semanas), además de saber la localización placentaria, la posición del feto y sus medidas, hacemos un estudio minucioso de toda la anatomía fetal (cabeza, cara, columna vertebral, abdomen, tórax, corazón y extremidades) en busca de posibles anomalías.
02:15
Auris A.
Hola Daniela, cuando fue la ultima vez que viste la menstruación?
02:16
Auris A.
Te solicitaron nueva prueba de embarazo cuantitativa?
02:16
19 July 2019
Auris A.
Hola Alba!. Como te has sentido?.
16:02
Auris A.
Por acá una imágen de los sintomas más importante, en esta etapa final:
16:03
Auris A.
16:03
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Auris Andrade
Médico cirujano especialista en Obstetricia y Ginecología