Recupera tu motivación
30 December 2019
Hernandez P.
hola
09:47
Carolina A.
hola
12:43
31 December 2019
Blanca D.
ola
04:49
Laura L.
@carolina que durante la semana ya tengas fuerzas y motivación es un paso enorme!!!
14:55
Laura L.
cuando estes decaída recuerda, lo que has hecho, lo que habías conseguido y a donde quieres llegar
14:56
Laura L.
que los pensamientos negativos no sean los protagonistas!!
14:56
Laura L.
(mensaje para todos)
14:56
Laura L.
cuando estéis bajos de ánimos recordad todo lo que habíais conseguido
14:56
Laura L.
y no dejeis que los pensamientos negativos sean los protagonistas
14:57
Laura L.
si pensamos cosas buenas, pasan cosas buenas!!
14:57
Isa M.
holaaaaa
15:22
Carolina A.
muchas gracias laura
18:07
01 January 2020
Nuri C.
Holaaa
09:31
02 January 2020
Carolina A.
hola
13:09
Ana V.
les dejo esta frase Yo Valgo lo k yo me Valoro.
14:37
Anass B.
Intenta y falla, pero nunca falles en intentarlo
14:39
Susana
no tengo ganas de nada vivo cn miedos sin ganas de salir o de hacer actividades al no ser que venga alguien
19:44
Susana
no ago nada en todo el día solo ver la tele casa día estoy peor
19:44
Carolina A.
por que estas así susana
19:46
03 January 2020
Roberto
Llevo más de dos años sintiéndome mal emocionalmente y es agotador...
00:00
Arlethe C.
Nunca he tenido autoestima y gracias a ello tengo demasiadas inseguridades... Y la mayoría del tiempo estoy mal gracias a ello.
00:03
Nicol A.
Hola
16:52
Nicol A.
me llamo Nicol
16:52
Daniela M.
hola
20:46
Antonio
Yo pienso que nunca esta demas mejorar la autoestima.
21:15
Antonio
yo quiero trabajarla y mejorarla, aprender eso que llaman inteligencis emocional
21:16
Antonio
he tenido un año sabático y me ha codtado trabajo recuperar la accion
21:16
José
He perdido el trabajo. Y estoy k no tengo ganas de ni de moverme. Muy agotador
22:40
José
Eso k sea depresión
22:40
Antonio
yo estoy igual, , me a costado encontrar el coraje de emprzar d enuevo y cortar la frustración
22:47
05 January 2020
Laura L.
Hola a tod@s!! Feliz añooo
09:16
Laura L.
Con la entrada de año me gustaría que todos hicierais la siguiente reflexion
09:16
Laura L.
Anotad en una hoja, cuales eran vuestro objetivos del 2019, cuales se han cumplido, cuales no, y que cosas habéis hecho para intentar cumpliros
09:17
Laura L.
Muchas veces escribimos propósitos pero no reflexionamos y no nos paramos a pensar que cosas hay que hacer para conseguirlos
09:18
Laura L.
Por ejemplo: nos proponemos encontrar trabajo
09:18
Laura L.
Bien, que hay que hacer para encontrar trabajo. 1) haber estudiado alguna cosa, hacer algun curso para tener un valor añadido 2) hacer el cv 3) registrarse en plataformas de ofertas de trabaja 4) prepararse entrevistas
09:19
Laura L.
No sirve marcarse objetivos si luego mo hacemos lo necesario para conseguirlo, los objetivos no caen del cielo!!
09:19
06 January 2020
Antonela C.
hola hay alguien ?
06:47
Antonela C.
hola
06:47
Carolina A.
hola
23:34
07 January 2020
Antonela C.
hola que hago con la depresión como la manejo ?
00:12
Antonela C.
como logro que no me vensa
00:12
Antonela C.
c*
00:12
Carolina A.
antonela
00:13
Carolina A.
y has ido al psicologo
00:13
Carolina A.
?
00:13
Laura L.
Buenas!
12:09
Laura L.
@antonella, estas acudiendo a un especialista?
12:10
Carolina G.
hola
14:56
Karina E.
hola
23:40
Karina E.
hola
23:54
08 January 2020
Yessenia
Soy ama de casa ... Que metas proponerne , si solo soy la sirvienta de mi esposo.
01:21
Angelina C.
solo quiero dormir
01:26
Ibrahima F.
Hola
01:30
Laura L.
@yessenia, pues dejar de serlo y proponerte cosas ya es un gran objetivo!
09:44
Laura L.
no dejes que nadie te quite las ganas de hacer cosas y de sentirte realizada
09:44
09 January 2020
Berenice
hola buenas tardes
17:41
Miryam
hola como estan , lo que pase tres dias m hicieron un degrado sacaron mi bb tenia dos meses , de gestacion m detectaron un embarazo amenbrionado , osea la bolsa gestacional esta y no el embriom por esa razon extraño mi bb aunque m digan que no rs un bb como hago para olvidar
19:36
Yessenia
Pero que hacer ... Mi esposo quiere que yo vuide a los bebes y lo hago con mucho amor por que son mis hijos y es mi deber cuidarlos . Se que no soy perfecta ,pero me siento estresada que voy a visitar a mis hermanos y padres y eso si siempre con mis hijos. Pero a mi esposo le molesta del por que bajo , y yo le digo q son mi familia y me siento aburrida en casa y es ahi que empiezan los pleitos .
22:22
Yessenia
sabe? Yo vivo en casa de mi suegra y mi vida es un infierno. Mi suegra siempre me reclama , pero segun aconsejandome de que debo ahorrar el dinero.. Si yo a las justas gasto , y si me ve.comiendo algo me reclama y.me dice que yo gasto como si fuera mi plata, que es plata de su hijo .. Yo no gato en cosas innecesarias e incluso ando como mendiga vestida por q si me compra algo mi esposo ya esta torturandome . No soporto ! Por eso yo quiero hacer algo para tener mi dinerito extra . pero mi esposo no quiere , dice que voy a descuidsr a los bebes... No se que hacer . Yi tambien se vivir . pero nadie poensa en mi.
22:26
10 January 2020
Monse C.
ola soy nueva y pues queria saber si el daño psicológico q me asia mi pareja lo puedo borrar o algo asi
00:25
Karin@
hola como puedo hacer las cosas con la ilusion de antes
03:19
Karin@
intento distraerme hacer lo que hacia antes y no es lo mismome canso enseguida
03:20
Karin@
nome apetece continuarlo que estoy haciendo
03:20
12 January 2020
Sofia Q.
hola aconsejenme por favor ya no tengo ganas de arreglarme por los problemas que tengo con mi pareja y me siemto inutil
05:11
Leticia M.
me siento misma forma.tengo lucha interior anque sin ganas contrario mio ser as personas me ve como bipolar cada dia estoy cambiando diferente corte de pelo maquiarse sin ganas
06:49
Leticia M.
deberia colecionar peruca ol estenciones as veces ayuda es uno paso
06:50
Yessenia
Sofia, arreglate ... No te dejes por los problemas ,,no dejes de ser tú misma , arreglate por que te gusta verte bien , hazlo por ti! No te dejes ... Los hombres lo que quieren es acabarnos . pero no es asi! Te lo digo por que yo estoy adi igual y ya estoy empezando arreglarme. Yo antes paraba arregladita , que llegue al ounto de andar como pordiosera , es un decir,. y
11:53
Yessenia
ayer que me pinte me puse mi jeans y un polo ceñido. Llega mi esposo y me dice: A dobde fuiste, por q estas cambiada, y yo le dije que??? Que solo para salir tengo que arreglarme. Es que ya me estoy arrebatando , no te dejes.
11:55
13 January 2020
Leticia M.
sofia no te des por vencida...
07:39
Laura L.
@yassenia, debes coger las riendas de tu vida tu, y luchar por lo que quieres y te motiva. No puedes dejar que tu hombre decida por ti.
09:29
Laura L.
@monse, borrar así como así no. no eres un ordenador al que se le puede resetear. Lo que puedes hacer es aceptar la situación y empezar a hacer cosas para que eso sea lo protagonista en tu vida
09:30
Laura L.
tiene que ser complicado... pero se sale de ello!!
09:30
Laura L.
@sofia. estoy con lo que dice @yessenia!!
09:31
Mahily Z.
buenos días , me siento confundida ya no es lo mismo con mi pareja definitivamente solo soy un objeto sexual ya que el trabaja mucho pero el no me quiere dejar ir y dice que me quiere mucho
12:12
Nidal K.
ola yo estoy embarazada y tengo muchas peleas con mi marido de que mira tu pelo mira tu cara estoy harta y tengo con el 2 niñas me estoy muriendo poco a poco
21:43
Mayte
hola mi situacion es que no me veo como antes , antes tenia mas energia mas ganas de hacer cosas , ahora ya no las tengo tengo mi pareja y mis tres hijos y tengo 24 años pero me veo agotada me veo asta fea ya no era la de antes la que se arreglava y etc... que puedo hacer ?
21:52
Nidal K.
ami me pasa lo mismo y eso me causo muchísimo problema con mi marido y lo peor que estoy embrazada
21:56
Mayte
pero es que ya no me pone mi pareja , es que ya no lo veo como antes
21:57
Nidal K.
si lo se te entiendo yo hasta me golpeó yo misma o agritar
21:58
Mayte
nose que hacer por que si le digo que lo dejamos me echa de casa y encima se queda con mis hijos
22:00
Nidal K.
estay casados
22:05
Mayte
no
22:05
Nidal K.
a pues no se
22:25
Nidal K.
pregunta al gine que sepa yo estoy cada
22:25
Nidal K.
casada
22:25
Nidal K.
y tengo miedo a enfrentar la vida yo sala no 3 hijos y 21 años
22:26
Kenya M.
Hola chicas
22:41
14 January 2020
Mauri S.
hola
00:35
Yessenia
Estoy igual que todas ustedes... Lo ue pasa es que no nos queremos , eso es la vo
21:15
Yessenia
Lo que sucede con todas es que no tenemos amor propio y d p ndemos del esposo... si tuviese dinero , juro que lo dejo xq ya me tiene cansada y por q mis hijos merecen una vida sana . Pensemos en algo chicas???
21:16
15 January 2020
Laura L.
Buenas!! como bien dice yessenia, lo que sucede es que no hay amor propio!! Es muy importante tener en mente todo el tiempo que si no nos queremos, no nos respetamos a nosotras mismas los demás tampoco lo harán
11:44
Laura L.
las motivación sale de un@ mism@!!
11:45
Laura L.
que cosas estan en vuestras manos cambiar??
11:45
Laura L.
ponedlo por aqui
11:45
Nadeska C.
hola
21:01
Nadeska C.
alguien?
21:01
16 January 2020
Pato A.
hola a todos, tal vez alguien sabe alguna tecnica que se pueda aplicar para trabajar en grupo con personas conproblemas alimenticios?
03:32
17 January 2020
Laura L.
Buenas @Nadeska
12:25
Joshelinne G.
Ola
12:31
Para participar en el grupo
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Recupera tu motivación

Psicología
Espacio donde puedes hablar libremente sobre ti; tu desmotivación, tristeza, falta de energía...sobre tu estado anímico. Lugar donde el acompañamiento, apoyo y comprensión formarán parte de tu cambio, volver a dirigir tu camino.
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Moderador
Laura Llobet
Licenciada en Psicología y Máster en Psicología General Sanitaria.