6 consejos para evitar la migraña
Sabemos que vivir con migrañas es un desafío diario, pero un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada…
Mareos al levantarse rápido: síntomas, motivo y recomendaciones
La hipotensión ortostática sucede cuando tu presión sanguínea baja cuando te levantas demasiado rápido o mejor dicho
¿Qué es la hipertensión de bata blanca?
Se conoce como hipertensión de bata blanca cuando en la consulta de un sanitario los valores de la tensión arterial son…
5 síntomas que indican fallos en los riñones
Los riñones son dos órganos que forman parte del aparato urinario que tienen como función principal…
Recomendaciones para evitar la reproducción de los ácaros
La alergia al polvo habitualmente se debe a una hipersensibilidad a los restos de los «ácaros del polvo»…
Pasos a seguir para tomarse la tensión arterial (TA) en casa
Es importante tomar periódicamente la TA para detectar si existe hipertensión o no. Las recomendaciones son…
Qué es el melasma y por qué se produce
Por definición es una mancha en la piel de color marronácea que aparece especialmente en la mujer…
Contractura muscular: clasificación y recomendaciones
Una contractura se describe como el tono elevado de un músculo en su totalidad. Este aumento del tono es una contracción involuntaria…
Guía básica en la Diabetes Tipo 1
La alimentación que se propone a la persona con diabetes debe ser la más parecida a la alimentación…
Disfagia a líquidos y las posturas necesarias
Si es diagnosticado de disfagia a líquidos, se le recetará un espesante. Es importante que conozca que algunos están subvencionados…
Llevar una vida saludable después de sufrir un infarto agudo de miocardio (IAM)
Primero debemos de identificar aquellos factores de riesgo y hábitos de la vida diaria que nos han llevado a sufrir un infarto de miocardio…
Pie diabético: causas, prevención y consejos
Se conoce por pie diabético a una alteración clínica de origen neuropático (afectación en los nervios) a causa de la hiperglucemia…
7 tipos de heces según la escala Bristol ¡Cuidado con la 6 y 7!
El aparato digestivo tienen como misión fundamental la digestión y absorción de nutrientes. Las heces son todo aquellos productos…
Cómo puede afectar mi obesidad a la fertilidad
El índice de infertilidad en las parejas modernas se ha incrementado notablemente, algunas de las causas de este problema están asociadas…
Lo que debes saber sobre el acenocumarol
Este es un fármaco anticoagulante cuya acción consiste en la disminución de la coagulación de la sangre y por lo tanto ayuda a…
Vitamina D y confinamiento ¿Cómo la obtenemos?
Puesto que la principal fuente natural de vitamina D es el sol, nuestra recomendación es que recibáis vuestra dosis diaria de luz solar…
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