Recomendaciones para conseguir un sueño de calidad
A menudo cuando algo nos turba o nos preocupa empleamos esta frase: “esta situación me está quitando el sueño…
Consejos para evitar o disminuir los síntomas de la alergia primaveral
La alergia primaveral es una reacción exagerada o de hipersensibilidad frente a los pólenes que hay en el ambiente…
Antihistamínicos: qué son, para qué sirven y cuándo tomarlos
Los antihistamínicos son los fármacos más empleados en el tratamiento de las enfermedades alérgicas…
Cataplexia, la risa que desmaya
La cataplexia es una enfermedad poco común que consiste en la pérdida total o parcialmente…
Hemograma: glóbulos rojos, blancos y plaquetas
El hemograma incluye el estudio de los componentes de la sangre y se divide en tres partes…
Consecuencias de un déficit de vitamina D en el organismo
Cuando hablamos de vitamina D, podemos referirnos a las dos formas existentes de la vitamina…
Así es como un mal sueño afecta a la vida
La privación del sueño conlleva un cambio en el humor, en la atención de las personas y en su capacidad…
Decálogo: Día Mundial contra el Cáncer
El 4 de Febrero es el Día Mundial contra el Cáncer. Esa gran pandemia que lleva azotando…
Consejos para madres primerizas que vuelven al mundo laboral
Reanudar la rutina puede suponer un desgaste físico, emocional y psicológico para cualquier madre primeriza…
Tengo un ganglio inflamado, ¿debo preocuparme?
En el momento que palpes un ganglio inflamado (llamado adenopatía), si es doloroso, puede ser que estés cursando…
La lista de propósitos que no siempre se cumplen
Como cada Año Nuevo, preparamos la lista de propósitos para llevarlos a cabo a lo largo de los nuevos 365 días que tenemos por delante pero que es más de una ocasión vemos como se caen de la lista a medida que avanzan los días. Entre los propósitos más habituales destacamos el dejar de fumar, … Continued
El tratamiento del insomnio
Debido a la situación actual que estamos atravesando a consecuencia de la pandemia…
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