El asma afecta a las vías respiratorias, las cuales introducen y extraen el oxígeno en los pulmones. Cuando esto ocurre, las paredes internas de las vías se hinchan y obstaculizan el paso del aire. En niños que tienen las vías respiratorias más pequeñas de lo normal, el problema se hace más serio y presentarán problemas … Continued
Después de varios días, semanas o meses sin pisar un gimnasio, vemos que nuestro cuerpo empieza a cambiar. ¿Qué podemos hacer? La respuesta es simple, no podemos parar de realizar cualquier ejercicio físico. Tras el abandono en vacaciones, no podemos pensar en volver a la rutina y cumplirla 5 días a la semana, ya que … Continued