{"id":579,"date":"2018-07-06T10:30:02","date_gmt":"2018-07-06T08:30:02","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.mediquo.com\/?p=579"},"modified":"2026-05-18T00:49:17","modified_gmt":"2026-05-17T22:49:17","slug":"candidiasis-sudor-calor-y-piscina-el-coctel-perfecto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/ginecologia\/candidiasis-sudor-calor-y-piscina-el-coctel-perfecto\/","title":{"rendered":"Candidiasis: Sudor, calor y piscina, el c\u00f3ctel perfecto"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfTe pica ah\u00ed abajo? \u00bfTe pica tanto, tanto, que crees que vas a volverte loca? Entonces es posible que tengas una candidiasis vaginal. No te averg\u00fcences de ello: no se debe a una transmisi\u00f3n sexual ni a una falta de higiene. <strong>La mitad de las mujeres han tenido un episodio de candidiasis al menos una vez en su vida<\/strong>.<br \/>\nLa candidiasis vaginal es una infecci\u00f3n causada por un hongo de tipo levadura llamado Candida albicans. Suele formar parte de la flora vaginal en peque\u00f1as cantidades, pero, a veces, si las circunstancias le son propicias, su crecimiento se descontrola y causa infecci\u00f3n.<\/p>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo distingo una candidiasis vaginal?<\/h4>\n<p>Los s\u00edntomas son claros, por lo que las mujeres que la han tenido al menos una vez, la detectan con facilidad. Se caracteriza por:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Picor intenso<\/strong> y\/o escozor.<\/li>\n<li><strong>Inflamaci\u00f3n<\/strong> de la vulva y\/o la vagina.<\/li>\n<li>Flujo vaginal blanco, grumoso y espeso. Parecido al <strong>reques\u00f3n<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Dolor<\/strong> al orinar y\/o en las relaciones sexuales.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo puedo tratar la candidiasis?<\/h4>\n<p>Se trata con <strong>antif\u00fangicos en crema, \u00f3vulos o pastillas<\/strong>. Normalmente se utilizan en forma t\u00f3pica (se aplican directamente en la vagina) y son de venta libre en farmacia. Los tratamientos por boca, sin embargo, requieren prescripci\u00f3n m\u00e9dica y solo se dan algunas veces, por ejemplo, si la infecci\u00f3n aparece de forma recurrente.<br \/>\nSi la candidiasis te ataca y no puedes acudir al m\u00e9dico, <strong>pregunta a tu farmac\u00e9utico<\/strong> por antif\u00fangicos para aplicar en forma de crema intravaginal u \u00f3vulos. Tambi\u00e9n le puedes pedir consejo sobre c\u00f3mo sobrellevar mejor las molestias: geles calmantes, higiene \u00edntima, etc. <strong>Los s\u00edntomas suelen desaparecer m\u00e1s o menos en una semana<\/strong>.<\/p>\n<h4>\u00bfPor qu\u00e9 me ha vuelto a pasar?<\/h4>\n<p>Algunas mujeres son m\u00e1s propensas a padecer candidiasis y pueden tener varios episodios seguidos. Tambi\u00e9n es m\u00e1s frecuente que aparezca durante el <strong>embarazo<\/strong>, en las <strong>mujeres diab\u00e9ticas<\/strong>, durante los <strong>tratamientos con estr\u00f3genos<\/strong> o antibi\u00f3ticos y si tenemos las<strong> defensas bajas<\/strong>.<br \/>\nSin embargo, la mayor\u00eda de las veces ocurre porque, inconscientemente, hemos creado un ambiente propicio para que crezca este hongo. <strong>La humedad, el calor y cualquier cosa que da\u00f1e la flora vaginal normal, facilita la candidiasis<\/strong>. Para evitarlo, aqu\u00ed tienes algunos consejos:<\/p>\n<ul>\n<li>Tira todas tus braguitas de tejido sint\u00e9tico y <strong>utiliza solo las de algod\u00f3n<\/strong>, que transpiran mejor.<\/li>\n<li><strong>S\u00e9cate y c\u00e1mbiate de ropa enseguida despu\u00e9s de la playa o la piscina<\/strong>, y tambi\u00e9n despu\u00e9s de hacer ejercicio.<\/li>\n<li>No te obsesiones con la higiene: evita las \u201cduchas vaginales\u201d, los desodorantes y perfumes \u00edntimos. En su lugar, <strong>utiliza un jab\u00f3n espec\u00edfico con un pH superior a 7 para la zona genital<\/strong> cuando te duches, una sola vez al d\u00eda basta para mantener una higiene adecuada. Despu\u00e9s <strong>s\u00e9cate con una toalla limpia<\/strong> y sin frotar.<\/li>\n<li>Toma al menos un<strong> yogurt al d\u00eda<\/strong>. En algunos estudios se ha visto que el yogurt puede ayudar a prevenir la candidiasis en las mujeres propensas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Contenido validado por el equipo m\u00e9dico de mediQuo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe pica ah\u00ed abajo? \u00bfTe pica tanto, tanto, que crees que vas a volverte loca? Entonces es posible que tengas una candidiasis vaginal. No te averg\u00fcences de ello: no se debe a una transmisi\u00f3n sexual ni a una falta de higiene. La mitad de las mujeres han tenido un episodio de candidiasis al menos una &hellip; <a href=\"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/ginecologia\/candidiasis-sudor-calor-y-piscina-el-coctel-perfecto\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":580,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[712],"tags":[247,249,248,6,213],"class_list":["post-579","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ginecologia","tag-candidiasis-vaginal","tag-flujo-vaginal","tag-hongo","tag-salud","tag-salud-mujer"],"lang":"es","translations":{"en":1351,"es":579},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=579"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14773,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/579\/revisions\/14773"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}