{"id":11851,"date":"2022-10-11T12:15:21","date_gmt":"2022-10-11T10:15:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/?p=11851"},"modified":"2026-05-18T01:17:38","modified_gmt":"2026-05-17T23:17:38","slug":"la-talla-de-pantalon-esta-en-tus-genes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/control-de-peso\/la-talla-de-pantalon-esta-en-tus-genes\/","title":{"rendered":"La talla de pantal\u00f3n est\u00e1 en tus genes"},"content":{"rendered":"<p>Cuando nacemos los genes son los que determinan nuestro color de ojos o de pelo, y tambi\u00e9n son los que dicen si nacemos con tendencia a aumentar de peso o no.<br \/>\nLos estudios lo avalan, la gen\u00e9tica desempe\u00f1a una funci\u00f3n central en la obesidad, lo que implica que los genes que se puedan heredar de los padres aumentan el riesgo de padecer obesidad.<\/p>\n<h4>\u00bfC\u00f3mo afectan los genes al peso?<\/h4>\n<ul>\n<li>A\u00fan queda mucho por investigar, pero lo que s\u00ed se sabe es lo siguiente:<\/li>\n<li>La cantidad de alimentos que podemos ingerir en cada comida.<\/li>\n<li>Cu\u00e1nto tardamos en sentirnos saciados.<\/li>\n<li>Nuestros gustos por ciertos alimentos.<\/li>\n<li>Cu\u00e1nta energ\u00eda necesita nuestro cuerpo para funcionar.<\/li>\n<li>D\u00f3nde y c\u00f3mo se concentran el exceso de calor\u00edas y grasa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gracias a los estudios sabemos que todos estos factores vienen determinados por nuestros genes y no por nuestras decisiones o personalidades.<\/p>\n<h4>\u00bfTodo es cosa de los genes?<\/h4>\n<p>Nuestros genes siguen siendo los mismos en los \u00faltimos miles de a\u00f1os, lo que ha cambiado es nuestra vida social. El problema viene cuando algunos de nuestros genes se activan y cambian a causa de nuestro entorno. Ahora vivimos en un mundo con estr\u00e9s, alimentos insanos y tecnolog\u00eda e interact\u00faan con nuestros genes de manera diferente y como resultado aparece la obesidad.<\/p>\n<h4>Encuentra una herramienta de p\u00e9rdida de peso que se adapte a ti y no al rev\u00e9s.<\/h4>\n<p>Sabiendo todo esto tenemos claro que no podemos cambiar nuestros genes, pero si tenemos que saber c\u00f3mo son y c\u00f3mo nos afectan para decidir qu\u00e9 herramientas nos<br \/>\nvan a beneficiar m\u00e1s sobre el control de peso. Lo que funciona para muchas personas no tiene porque funcionarnos a nosotros. Por eso, es importante adaptar y personalizar cada plan de p\u00e9rdida de peso individualmente junto a un equipo de expertos en obesidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando nacemos los genes son los que determinan nuestro color de ojos o de pelo, y tambi\u00e9n son los que dicen si nacemos con tendencia a aumentar de peso o no. Los estudios lo avalan, la gen\u00e9tica desempe\u00f1a una funci\u00f3n central en la obesidad, lo que implica que los genes que se puedan heredar de &hellip; <a href=\"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/control-de-peso\/la-talla-de-pantalon-esta-en-tus-genes\/\">Continued<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11852,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13864508],"tags":[1766],"class_list":["post-11851","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-control-de-peso","tag-genes"],"lang":"es","translations":{"es":11851},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11851","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11851"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11851\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14804,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11851\/revisions\/14804"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11851"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11851"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mediquo.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11851"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}